ちょっと風邪気味のときや、疲れがたまっているときなどなどそんなときは、こんなものを食べたらいかがでしょう？
参考にして下さい。
ほかにも「こんなときには何を食べたらよいの？」という疑問のある方はどしどしリクエストして下さい。なるべくガンバってお教えします。